Mama&Baby,為了讓更多的人能了解葉酸,持續廣泛地傳達相關資訊。

我要生健康寶寶!專為孕前、孕期中女性所開設的葉酸知識百科

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對於媽媽與寶寶的健康不可或缺的營養素「葉酸」

由母親來充分地攝取葉酸,已知能使因寶寶腦部的缺損所引起無腦症或脊柱裂症等,於懷孕初期容易出現的症狀的風險也隨之降低。
在日本,厚生勞動省於2000年發表葉酸攝取的建議攝取量,雖然也有於2002年採取記載至母子手冊中等提升認知度的政策,脊柱裂症的情況卻是逐年增加,現況是約有6成的孕婦是處於葉酸不足的狀態。

另一方面,以美國為首的許多先進國家,則是將毎天食用的麥片等穀物製品添加葉酸視為義務等來徹底的實施相關對策,脊柱裂症便急遽地減少中。
寶寶的腦部及脊椎,至懷孕初期的第6週為止隨即發育完成。在那個時候,幾乎大多數的母親仍未發現自己懷有身孕。從發現懷孕才開始攝取葉酸的話,由於降低脊柱裂症風險的效果是有限的,有意懷孕的女性,重要的是自平常的日常生活就該抱有攝取葉酸的自我意識。

在Mama&Baby,將廣泛傳達為了能夠孕育出活力滿滿的寶寶十分重要的營養素「葉酸」,關於其作用與功效等相關資訊。

整體項目區分
葉酸是什麼?
富含大量葉酸的食品
如果葉酸不足會怎麼樣?
應該在什麼時候攝取葉酸?
各位知道葉酸的種類嗎?
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