Mama&Baby,為了讓更多的人能了解葉酸,持續廣泛地傳達相關資訊。

我要生健康寶寶!專為孕前、孕期中女性所開設的葉酸知識百科

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“我懷孕了”的喜訊蜂擁而至!日本當紅的孕前準備方法是它?

本來我希望婚後能立刻當上媽媽

結婚當時我是32歲(4年前)。
不瞞妳們說,我在半年前好不容易才當上媽媽! 婚後大概持續了3年吧,為了懷上寶寶我幾乎天天都在煩惱,確認懷孕的時候真的非常開心!尤其是第一次見到寶寶的模樣,當下我是感動到眼淚停不下來。

⇒在日本深獲信賴的「助孕葉酸」是它


現在回想起來,深深覺得想要有自己的小孩卻一直無法如願的日子真的好難受~

跟我一樣煩惱的女性應該不少吧。到底是什麼拯救了我,跟妳們分享30好幾才開始準備懷孕的大小事♡

伊藤里奈(36歳)

■這些經歷妳們不覺得難熬嗎?

親朋好友無意間的一句話,反而是最傷人的…
「這種事情順其自然就好,不要太心急了唷…」這類安慰的話,
或是「公公婆婆說差不多想要抱孫子了…」
還有「朋友的小孩今年要上幼稚園了耶…」等等。

雖然說的人毫無惡意,但是每一句都讓我備感壓力。
然後也很厭惡自己不能打從心底祝福朋友的寶寶誕生。
說真的,我的心亂成一團,已經生病了也不一定。

「我知道大家所說的都沒有惡意!我當然也渴望有小孩呀!可是用盡努力肚子就是不爭氣!身邊也沒有能傾訴懷孕煩惱的對象」這些經歷害我一度產生了放棄的念頭。

就在這個時候,我從順利懷孕的朋友口中得知
「準備懷孕絕對要吃葉酸!」
雖然早就知道懷孕期間要充分攝取葉酸,
但是懷孕前吃也有幫助,這倒是第一次聽說。

我馬上問朋友說「真的嗎?」
她就給我看了她的「媽媽手冊」
手冊裡真的有寫:
從計畫要懷孕到哺乳為止,建議媽媽們要充分攝取葉酸。

■關於葉酸的詳細資訊整理

在準備懷孕期間,需要補充葉酸,鐵質,有機瑪卡等多種營養素。 其中葉酸更是計畫懷孕時至關重要的一種。

葉酸屬水溶性維他命B群的一種,它又分為菠菜等食物中所含的
「天然抽出型(Folate)」以及
「酵素合成型(folic acid)」這2種葉酸。
以「酵素合成型(folic acid)」來說,推薦媽媽們每天攝取400μg(微克) 的葉酸。

不過,單靠一天三餐就想攝取到足夠的量會非常辛苦。所以大部分的人除了三餐以外,還會加強葉酸的攝取,以補充飲食的不足。

日本當紅的高吸收葉酸是哪一種??

有一種葉酸相當特別,叫做「酵母葉酸」這種葉酸因為被包覆在酵母裡面,所以吸收率是食物中所含葉酸的2倍!

而且根據調查,被酵母包覆的葉酸會長時間慢慢在體內滲透,所以它的吸收率比其他葉酸高很多。

雖然多了一道培養酵母的工序,導致成本比傳統葉酸來得高,不過酵母葉酸獲得媽媽們壓倒性的支持。
「我一定要懷孕!」
「我想生下活力滿滿又健康的寶寶!」

特別是有這些期待的媽媽們,都選擇酵母葉酸。

■我都吃這個品牌的高吸收葉酸錠

它可以幫助我輕鬆攝取到酵母葉酸400μg
(酵素合成型folic acid)跟鐵質(20mg)、
有機瑪卡還有維他命&礦物質等豐富的營養素!

而且它完全無添加!通過農藥殘留檢測!輻射檢測合格!
還是在日本國内GMP認證工廠進行製造,既安全又安心。

畢竟懷孕這麼重要的時期,我覺得能安心吃最重要, 所以選擇了BabyFine!

起初我也懷疑…真的靠它就能順利懷孕嗎
又想說反正對身體沒有壞處,就開始吃了…
結果!3個月後發現自己懷孕了!

原來吃這款葉酸有效是真的!不是騙人的喔!
一知道懷孕就馬上跟推薦我這款葉酸錠的朋友報喜,然後她又提醒我說,「不能鬆懈喔!準備懷孕的時候要吃,懷孕期間更要吃。葉酸真的超重要!妳要每天認真吃,生一個健康有活力的寶寶唷!加油!」

我照著朋友的建議每天補充葉酸,大概10個月後…
真的順利生下健康活潑的寶寶了!抱著他的時候,
那種感覺是既充實又不可思議。
「我總算是如願了。我是媽媽了」心情非常澎湃。

或許我能順利懷孕不是全靠葉酸, 可是身為同是過來人的女性,我真心推薦有懷孕困擾的人使用!

★最後★
我曾經也不能順利懷孕,那段時間心情真的非常低落,所以想對跟我年齡相近的女性們說希望妳們不要責怪自己。向前踏出第一步吧!從做得到的事情開始做,不要過度勉強自己。我衷心祝福妳,抓住幸福的入場券!

■日本高人氣「吸收率高達2倍的酵母葉酸」

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成為準媽媽前最值得託付的葉酸錠
【Ritawhite Baby Fine】

整體項目區分
葉酸是什麼?
富含大量葉酸的食品
如果葉酸不足會怎麼樣?
應該在什麼時候攝取葉酸?
各位知道葉酸的種類嗎?
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在日本掀起話題的高品質葉酸補給品是?

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